许多慢性疾病会在秋冬季节

发作或加重，

如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎、

慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、慢性腹泻等。

俗话说“防患于未然”，

提前预防才是更好的治疗。

那么，这些疾病在夏季如何防治呢？

让我们充分了解一下“冬病夏治”吧。

　　何为“冬病”？

　　“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。由于某些人群天生阳气不足，平时怕风畏冷，又值冬季外界气候寒冷，以致正气不能祛邪于外，或受到寒邪侵袭，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、腹泻等反复发作或加重。

　　这也是许多虚寒性疾病在冬季易反复或加重的原因。

　　何为“夏治”？

　　“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，提高机体的抗病能力，使患者阳气充实，正气旺盛，从而达到治疗或预防“冬病”发生或加重的目的。

　　夏季炎热，人们往往易贪凉饮冷，这样人为导致了许多寒证，长此以往，易致阳气受损，脾胃虚弱，最终患上虚寒性疾病。

　　所以“夏治”另一层含义应是在夏季切莫贪凉，以预防疾病发生。

　　“冬病夏治”有哪些方法？

　　冬病夏治的方法很多，如根据穴位的主治病证，在人体的特定穴位上进行药物贴敷、艾灸、刮痧、拔罐，或内服中药汤剂、外用中药泡洗等，其中三伏贴因其“简便廉效”广受欢迎，但是三伏贴不是万能贴，它有适应范围，而且效果因人而异，不可盲目跟风。

　　如何“冬病夏治”？

　　我们需要了解，不是所有疾病都适合“冬病夏治”，只有中医辨证属虚寒证的疾病才适合。

　　虚寒证即阳气虚弱所致的证候，可表现为精神不振，怕冷喜热，手足冰冷，腹痛喜按，小便清长，大便稀薄，舌淡苔白等。如果肺气虚寒，会感觉气短、气弱，痰稀白，易感冒等。这些患者就适合在夏季进行穴位贴敷、艾灸、刮痧、拔罐、泡脚等增强自身阳气，提高抵抗力。

　　除此之外，一定牢记不可贪凉。夏季炎热，空调、冷饮、冰镇水果等为解暑神器，但同时也是虚寒证患者的“天敌”。所以，虚寒者在夏季最需要注意的是防止着凉。

　　哪些人不适合冬病夏治？

　　孕妇、有严重心肺功能疾病者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）的患者不适合，体质壮实易上火之人、阴虚火旺的患者也不适合，咳黄粘痰、咯血的呼吸系统疾病患者更不适合。

　　“冬病夏治”并非适合所有人，建议至正规医院，在专业医师的指导下，根据个人的体质和病证的具体表现辨证施用。

炎炎夏日，对于虚寒证患者来说，

要把握好这个时机，“冬病夏治”正当时！

作者介绍

王 璐

中共党员

中医科  副主任医师

北京医师协会老年医学专科青年医师分会常务理事

北京康复医学会呼吸康复专业委员会委员

北京医师协会老年医学专科医师协会分会青年委员会 副主任委员

专业擅长

　　擅长中西医结合诊治慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺炎等常见呼吸系统疾病及以肥胖、高血压、高血糖、血脂代谢紊乱等为特征的代谢性疾病。

　　承担院内课题2项，院内人才培养项目2项，市医管中心培育计划项目1项，发表SCI及核心期刊论文多篇；北京医师协会青年医生健康科普演讲大赛 三等奖；多次评为北京老年医院“优秀党员”。

　　出诊时间：

　　周二上午  中医代谢病专病门诊专家号

　　周五上午 专家诊