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惊蛰万物生，抓住儿童身高“狂飙”的好时机！！！小儿推拿门诊帮助儿童茁壮成长
惊蛰日
春三月，此谓发陈，万物以荣。
春雷一响
惊动万物
惊蛰过
暖和和
蛤蟆老角唱山歌
……
惊蛰以后
生命萌发
属于春天的生机勃勃和热闹真正到来了
儿童的生长发育也进入黄金时期
如何抓住极速“狂飙”的增高季
让孩子身高赢在起跑线上呢？
除了遗传因素，儿童身高还与内分泌、营养、运动、睡眠等后天因素有关。
均衡饮食
适当运动
充足睡眠
《黄帝内经》开篇就讲“春生夏长，秋收冬藏”，提出顺应四时养生。于惊蛰时节予小儿推拿有助于儿童身高的增长。小儿推拿助长的关键是对脾、肝、肾的调养。
脾主四肢肌肉，肝主筋，肾主骨。小儿推拿通过刺激相关穴位，可调整儿童脾胃功能，增强其营养吸收能力，柔筋壮骨，改善睡眠，最大限度地调动机体的潜能以达到助长益智的目的。
哪些宝宝需要做春季助长呢？
01 头发稀疏、发黄，肤色发黄
02 出汗多
03 唇过于红艳或唇过于苍白
04 有眼袋、黑眼圈，两眼之间山根处青紫
05 消瘦或过胖
06 腹泻或便秘
07 睡卧不宁
08 冬天四肢发凉，夏天四肢发热
09 身高生长缓慢
10 免疫力低下，易感冒，尤其有鼻炎的孩子
小儿推拿疗法的临床应用
临床应用最多的前3位是消化系统疾病、神经系统疾病、呼吸系统疾病。其他的依次为预防保健、泌尿系统、五官科、骨伤科、杂病、先天性疾病等。
小儿推拿治疗的特效疾病
发热、咳嗽、哮喘、遗尿、脑瘫、面瘫、鼻炎、弱视、近视、斜视、腹胀、小儿反复呼吸道感染、肌性斜颈、腹泻、厌食、呕吐、流涎、夜啼、汗症等。
小儿推拿门诊
小儿推拿门诊致力于用中医理论作指导，用小儿推拿的方法帮助儿童“安全、健康、有效、绿色”地茁壮成长。
小儿推拿门诊地点及时间
康复医学科门诊
周一、二、四、五下午
中医科4诊室
周三下午
文 / 康复医学科 卓春萍
编辑 / 宣传中心
作者介绍
卓春萍，主治医师，北京老年医院康复医学科。
主要从事脑血管病康复及内科疾病康复工作，擅长运用针灸、中药治疗中风后遗症，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、带状疱疹后神经痛等各类疼痛及月经不调、更年期综合征、失眠、面瘫等疾病，采用小儿推拿手法调理小儿脾胃、咳嗽、遗尿等儿科常见病，有多年丰富的临床经验。
出诊时间：
周一周二周四周五下午康复科门诊
周三下午中医科4诊室出诊