为积极响应健康中国战略号召，提升公众对肥胖危害的科学认知，普及规范减重、健康生活理念，5月12日上午，北京老年医院宣传中心联合疾控处、抗衰老医学中心、健康管理中心、老年医学科、临床营养中心等多部门，在医院抗衰老医学中心楼前举办“科学减重，轻盈同行”科普宣传及义诊咨询活动，专家现场坐诊、科普宣讲、精准检测、个性化减重方案定制，为广大市民送上一站式体重管理健康服务，活动反响热烈、广受好评。

随着居民生活水平提升、饮食结构精细化及久坐生活方式普及，肥胖已成为我国突出的公共卫生问题，严重影响国民身心健康与生活质量，科学减重、规范体重管理已成为全民健康管理的重要课题。

本次活动是由北京老年医院联合北京大众健康科普促进会“轻盈巴士”公益项目，打造集免费检测、科普宣讲、专家咨询、互动体验于一体的公益服务平台，全方位满足市民减重咨询、健康筛查、方案定制、慢病指导等多元需求。活动现场秩序井然、氛围热烈，专业的服务团队、丰富的活动内容，吸引众多市民慕名前来参与。

活动现场，“轻盈巴士”移动医疗车格外醒目，车体内部精心打造三大科普区域、八大互动板块，通过图文展示、视频科普、趣味互动等形式，将专业医学知识转化为通俗易懂、生动有趣的内容，让市民在轻松体验中深入了解“食物噪音”成因、肥胖共病危害及科学减重核心方法，破除减重误区、树立正确理念。

免费检测区人气高涨，“轻盈巴士”公益项目团队为市民提供免费血压检测、InBody人体成分精准检测，一站式获取体脂率、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、节段脂肪分布等核心健康数据，精准评估肥胖风险、摸清身体基础状况，为科学减重提供权威数据支撑，助力市民精准掌握自身健康状态。

专家咨询区专业暖心，临床营养中心医生王垚、营养师毛显春现场坐诊，一对一为市民答疑解惑、定制专属方案。专家们结合市民体测结果、年龄、基础疾病、生活习惯及减重目标，从科学饮食搭配、合理运动规划、作息调整、营养干预等多维度，量身定制安全、科学、易坚持的个性化减重方案；针对肥胖合并高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸等慢性病的市民，同步提供专业用药指导、并发症防控建议及饮食禁忌提醒，确保减重与健康兼顾。

科普宣讲环节干货满满，疾控处刘雪云围绕肥胖流行现状、健康危害、减重误区等核心内容开展科普讲解，引导市民正视心理因素对体重管理的影响，强调减重核心是守护健康，呼吁市民远离减重误区、拒绝有害方式。

此次义诊活动实用性极强、服务贴心周到，不仅让大家免费完成全面体测、清晰了解自身健康隐患，还得到多学科专家一对一专业指导，学到了系统、科学的减重知识，纠正了以往盲目减重的错误认知，收获满满、受益匪浅。

北京老年医院践行“主动健康”理念，倡导健康生活方式，持续发挥多学科融合的诊疗模式，积极开展公益科普、义诊服务，守护大众身心健康。此次“轻盈巴士”公益科普宣传及义诊咨询活动，是医院响应健康中国战略、深化多学科协作、推进全民健康管理的生动实践。