中国疾控中心全国急性呼吸道传染病哨点监测数据显示，近三周，鼻病毒持续位居 门急诊流感样病例  呼吸道样本检测阳性率 与 住院严重急性呼吸道感染病例  呼吸道样本检测 阳性率首位……

鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、

 咽痛、轻咳、乏力、低热……

提到感冒

很多朋友第一时间会想到

流感病毒、新冠病毒

但其实，还有一种病毒

也是 普通感冒最常见的“幕后黑手”

它就是——鼻病毒

 作者简介 

吴海玲 副主任医师

北京老年医院呼吸内科副主任

擅长老年肺部感染性疾病、肺部肿瘤、呼吸危重症的诊治，气道结核和肿瘤的介入治疗，COPD诊疗及肺康复。

鼻部症状：打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞——这三样最常见。

咽喉不适：咽干、咽痛、咽痒，总想清清嗓子。

全身轻度反应：乏力、轻咳，部分人会发低烧。

大多能自己好：轻症多可通过休息、补液和对症处理逐渐恢复。

鼻病毒、流感病毒和新冠病毒都可能引起发热、咳嗽、咽痛、乏力，光凭感觉很难分清。下面这张表可以帮你了解它们的不同“脾气”，不过，必要时仍需接受专业检测与医生评估哦~

▲ 点击图片可查看高清大图

     相较于流感和新冠病毒，鼻病毒引起的发热和全身酸痛症状通常更轻。对大多数健康的成年人来说，鼻病毒感染一般能自己好转。但这不代表它没风险！关键还要看人群、基础病和症状变化~

老年人、儿童、孕妇

慢阻肺、哮喘、支气管扩张等慢性呼吸道疾病患者

合并心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤或免疫功能低下者

长期卧床、近期手术或身体储备能力较差者

上述人群感染后更容易出现病情波动，比如慢阻肺患者可能出现咳嗽咳痰加重、痰量增多、气短明显、活动耐量下降；哮喘患者可能胸闷、喘息、夜间咳嗽增多，原本稳定的病情突然控制不佳……日常观察时，需持续留意“症状是否加重”，及时就医。

鼻病毒主要通过飞沫、直接或间接接触的方式传播。目前没有专门的鼻病毒疫苗，因此，预防鼻病毒感染关键在于“减少接触+稳住身体状态”。

日常这样做 ↓

① 在医院、公交地铁、商场等人员密集场所，科学佩戴口罩。

② 咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘挡住口鼻。

③ 勤洗手，别用脏手揉眼睛、抠鼻子、摸嘴。

④ 家里和办公室多通风，定期消毒手机屏幕、门把手这些常摸的地方。

⑤ 有感冒症状时少聚会，尽量不去探望老人、孩子和慢性病患者。

⑥ 保持规律作息、均衡饮食、适度运动。

虽然目前没有专门预防鼻病毒的广谱疫苗，但 流感疫苗、新冠疫苗、肺炎球菌疫苗等对预防相应病原体感染及其严重并发症仍有重要意义。老年人和慢性基础病患者可按医生建议规范接种。

鼻病毒导致的感冒，属于病毒感染。而抗生素（常见如头孢、阿奇霉素、左氧氟沙星）主要是用于治疗细菌感染，对病毒感染无效。

乱吃抗生素，不仅可能损伤身体，导致肠胃不适、过敏、肝肾损伤、肠道菌群失调，还会增加耐药风险。

什么情况下需要使用抗生素？只有当医生判断存在细菌感染（比如持续高烧、脓痰明显增多、炎症指标升高或CT提示肺炎）时，才会考虑使用抗菌治疗。

多休息：保证睡眠，别熬夜，别硬扛着工作。

多喝水：保持咽喉和气道湿润，千万别等渴了再喝水。

鼻塞流涕这样处理：可在医生或药师指导下使用对症药物。生理盐水冲洗鼻腔是个好办法，能帮助缓解鼻塞、清理分泌物。

咳嗽别乱止：尤其是痰咳不出来的时候，不要盲目用强力止咳药。

服用退烧药需谨慎：别同时吃好几种含有退热成分的感冒药，小心伤肝伤肾。

发热持续不退，或体温明显升高。

咳嗽、咳痰、气短逐渐加重。

出现喘息、胸闷、呼吸困难、口唇发紫。

老年人精神变差、不想吃饭、嗜睡或意识模糊。

儿童呼吸急促、拒食、精神反应差。

慢阻肺、哮喘、支气管扩张等慢性呼吸道疾病患者。

血氧饱和度比平时低，或安静状态下持续低于93%。

小结时刻

鼻病毒

是引起普通感冒最常见的病原体

多数人靠自己就能好

但一旦出现气短、喘憋、血氧下降

千万别硬扛！赶紧去医院！

最爱待在呼吸道里

鼻塞、流涕、打喷嚏是它的标志性“杰作”

型别太多

人体很难产生长期通用的免疫力

所以可能会反复感染鼻病毒

普通人防传播

重点人群防加重

老人、孩子、孕妇、慢阻肺和哮喘患者

要盯紧病情变化

别乱吃抗生素

鼻病毒引起的感冒属于病毒感染

使用抗生素治疗不仅无效

还有可能导致副作用以及增强耐药风险哦~

好了，知识点都划完啦

希望大家都能记住这些特点

照顾好自己和家人

从容应对鼻病毒感染~

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编辑 | 宣传中心

 呼吸内科 

北京老年医院呼吸内科是北京老年医院历史悠久的科室，拥有床位近80张，每年收治呼吸系统疾病患者1300余人，门诊量每年26000余人次。科室现有医师13名，护士36人；主任医师1人，副主任医师5人；硕士研究生11人。

科室配备有肺功能室、运动心肺试验室、气管镜室、睡眠监测室。能够熟练开展各种气管镜下和内科胸腔镜下介入治疗手术，每年进行气管镜下诊断和介入治疗1300余例。可开展肺功能检查、支气管激发试验、呼出气NO检测、睡眠呼吸监测、电子支气管镜、内科胸腔镜、无创心功能检测、过敏原检测等检查。可开展有创、无创机械通气、多学科合作呼吸康复治疗、慢阻肺患者的膈肌起搏康复治疗、高流量氧疗、 气道疾病的雾化治疗等。

目前，科室除开设常规门诊外，还开设戒烟门诊、咳嗽门诊、肺小结节门诊、间质性肺疾病门诊、血栓门诊、睡眠呼吸疾病门诊等特色门诊。

擅长治疗病种：

呼吸系统常见病及疑难疾病、肺部结节病、肺部小结节疾病、肺部肿瘤、间质性肺疾病、睡眠呼吸疾病诊治及呼吸危急重症救治、慢阻肺的康复治疗。

特色诊疗技术：肺功能检查、支气管狭窄球囊扩张、气道激发试验、超声支气管镜引导下淋巴结活检、支气管结核冷冻消融、无创机械通气治疗等。